Миостимуляция

Это, казалось бы, настоящая панацея для ленивых: сидишь себе перед телевизором, ничего не делаешь, а твои мышцы в это время напрягаются и развиваются. Впрочем, подобные аналогии иллюзорны: сокращения мышц под действием электрического тока на самом деле сильно отличаются от естественных движений, производимых мышцами. При миостимуляции мышцы не растягиваются, так же как не растягиваются и связки, не работают суставы, поэтому эта «искусственная» нагрузка не заменяет обыкновенной физической нагрузки. В то же время, у миостимуляции есть один плюс, недостижимый при простом «естественном» движении.

Упражнения, каким бы разнообразными они ни были, не задействуют ВСЕ мышечные волокна, поскольку человеческий организм устроен очень экономно. А вот когда за работу берется миостимулятор, то, благодаря воздействию электрического тока, включаются в работу абсолютно все мышечные волокна, к которым подведены нервы – то есть ВСЕ МЫШЦЫ стимулируемой зоны.

Миостимуляция позволяет нагрузить и проработать самые глубокие и редко задействуемые в обычной жизни мышцы: например, внутренней поверхности бедра. Более того, когда нервные волокна, ощущающие воздействие тока, передают сигнал в мозг, то мозг, в свою очередь, активизирует работу сердца и отправляет в зону воздействия миостимулятора команду увеличить проходимость сосудов и открыть резервные капилляры. То есть в результате ко всему прочему, ещё и улучшается кровоснабжение стимулируемых тканей. Поэтому миостимуляция незаменима для того, чтобы хорошо восстановить и подготовить к нормальному движению слабые, начинающие атрофироваться мышцы: например, мышцы лежачего больного… Или офисного служащего, страдающего гиподинамией. Но на одной миостимуляции долго не продержишься, после определенного момента можно и нужно сочетать её с активным движением.

Процедуру миостимуляции не рекомендуется проводить дольше чем 30 минут. Это связано с тем фактом, что в этом случае мозг уже за один сеанс успевает адаптироваться к нагрузке, и эффект стимуляции снижается.

Дискомфорт во время стимуляции может выражаться в покалывании, онемении, болезненности. Чтобы ликвидировать его, нужно обычно проделать следующее:

1. убедиться, что электрод правильно закреплен и плотно прижат к коже;

2. обеспечить достаточную влажность или достаточное количество геля;

3. убедиться, что на поверхности кожи нет близко расположенных сосудов, капиллярной сеточки;

4. заранее проверить кожу пациента на гиперчувствительность;

5. не накладывать электроды на ярко выраженные растяжки (поврежденные глубокие слои дермы);

6. тщательно контролировать силу тока.

Ни в коем случае нельзя допускать пациента к электростимуляции, если у него имеются какие-либо из вышеперечисленных противопоказаний! Это залог безопасности процедуры для здоровья.

Показания к миостимуляции

• мышечная атрофия; 

• дряблость мышц и кожи; 

• избыточный вес.

• целлюлит, растяжки; 

• венознолимфатическая недостаточность; 

• нарушения кровообращения, лимфооттока и иннервации; 

Противопоказания к миостимуляции

• индивидуальная непереносимость импульсного тока; 

• имплантированный кардиостимулятор; 

• системные заболевания крови; 

• пониженная свёртываемость крови; 

• серьёзные нарушения кровообращения или тромбофлебит; 

• почечная и печёночная недостаточность; 

• опухоли; 

• туберкулёз лёгких и почек; 

• камни в почках, желчном или мочевом пузыре; 

• воспаления и повреждения суставов или острые гнойные воспалительные процессы в любых органах; 

• острые кожные воспаления; 

• беременность.