Йога сегодня — не только атрибут здорового образа жизни, но и бальзам для "застрессованного" человека. Слово «йог» всегда было окутано таинственностью, а йога практика составляла важную часть философских и религиозных систем Индии.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста